تغير الخطوط
-
هل تقوم بقضم أظافرك أو تكثر من المشروبات الغازية أو تدخن؟ الكثير منا لديه عاداته السيئة التي يجد صعوبة في إيقافها. فيمايلي بعض الطرق الت...
-
ساعات النوم التي تريح فيها جسدك وعقلك قد تتحول إلى أوقات معاناة حين ترى الكوابيس، ويزيد الأمر حين تظل ذكرى هذا الحلم المزعج معنا طوال ال...
-
هل الإبداع صفه شخصيه أم يمكن تعلمه؟ الإجابه هنا هى " نعم " يمكن تعلمه, كما أنه لا يتعلق بالشخصيه أى كان نوعها. هناك بعض الأفراد...
ابني بنفسك السعادة في حياتك
الأحد، 25 أكتوبر 2015
لا تفكر فى الصغائر : إنك أغلى من أن تعيش تحت ضغط المسأله ليست هى ما يحدث لك بل هى نظرتك لما يحدث وكيفيه رد فعلك لما يحدث هى التى تشكل الفرق.عليك أن تفهم إن السعاده والتعاسه هى تدفق مستمرللأحداث فى الحياه الماديه إنك تتأثر بها إذا ما إعتبرت ما يحدث جزء منك طالما إن ما يحدث ليس مدمرا أنظر إليه على إنه شىء تافه يمكن التخلص منها اقنع نفسك إنك فى حاله جيده : إن سعادتك هى مسئوليتك كل فصول السنه جميله للشخص الذى يحمل فى داخله شعورا بالسعاده تقبل الحياه كما هى. لا شىء يدوم : السعاده ليست إلا صحه وذاكره ضعيفه إن ما يحتاجه الفرد ليكون سعيدا موجود داخله فى كل الأوقات, بغض النظر عن ما يحدث من التحديات فى الخارج أو من حولك أنت لست فى حاجه أن تركز على الماضى أو المستقبل ولكن على ما يحدث الآن محاوله تغيير الأشياء التى لا يمكنك التحكم فيها ستشعرك بالإحباط . لا تقارن نفسك بالآخرين : هذا شىء صعب, ولكنها طريقه جيده لتتقبل من تكون وما تملك عدد المزايا : أنظر للشخص الأقل منك مزايا هناك الكثير الذى يجب أن نكون شاكرين لوجوده فى شخصيتنا وفى حياتنا العطاء هو السعادة : العطاء هو المفتاح الأساسى للسعاده دائما ما نشعر إننا سنسعد إذا ما أخذنا وإمتلكنا الحقيقه هى إن السعاده تكمن فى العطاء وليس الأخذ أحط نفسك بأشخاص إيجابيين : من السهل التفكير بسلبيه عندما تكون محاطا بأشخاص تعساء يائسين لا يشعروا بأى سعاده العكس لو إنك محاط بالسعداء المتفائلين الذين يشيعوا من حولك السعاده والتفاؤل
0 التعليقاتالزيارات اليومية
