الأنشطة الإبداعية تخلصك من التوتر



هل تشعر أن وظفتك تصيبك بالملل ولا تشبعك؟ قد تكون المشكلة أن غرائزك الإبداعية غير مشبع. في بعض الأحيان، قد يكون القيام بنشاط إبداعي ما الحل المناسب لاستيعاب طاقاتك الإبداعية وإشباع رغبتك في تحقيق الذات.

الكتابة في مجلة أو الرسم أو النحت أو الطبخ بأساليب مختلفة والموسيقى والتصوير كلها سبل لاستعياب رغباتك الإبداعية. تذكر ان الهدف ليس ان تحاكي ريمبراندت أو فاجنر، وإنما الهدف أن ترفه عن نفسك وتشبع رغبتك الإبداعية.