تغير الخطوط
-
هل الإبداع صفه شخصيه أم يمكن تعلمه؟ الإجابه هنا هى " نعم " يمكن تعلمه, كما أنه لا يتعلق بالشخصيه أى كان نوعها. هناك بعض الأفراد...
-
هل تقوم بقضم أظافرك أو تكثر من المشروبات الغازية أو تدخن؟ الكثير منا لديه عاداته السيئة التي يجد صعوبة في إيقافها. فيمايلي بعض الطرق الت...
-
ساعات النوم التي تريح فيها جسدك وعقلك قد تتحول إلى أوقات معاناة حين ترى الكوابيس، ويزيد الأمر حين تظل ذكرى هذا الحلم المزعج معنا طوال ال...
ما الذى يجب ان تفعله البنات قبل النوم ؟ ولماذا الفتيات سريعات البكاء؟ شاهد من هنا
الاثنين، 23 مارس 2015
كل فتاه لها عادات وتقاليد كل يوم قبل النوم ولكن هناك اشياء لا تستطيع الفتاة ان
تستغنى عنها ابدا قبل ان تنام وهى لن تاخذ اوقات منها ولكنها تؤثر
فقد امرنا بها الرسول فى الكثير من الاحاديث النبوية ومنها فقد قال الرسول صلى الله عليه وسلم من بات طاهراً
بات فى شعاره ملك فلم يستيقظ الا قال الملك اللهم اغفر لعبدك فلان فانه بات طاهراً
رواه ابن حبان فى صحيح الترغيب والترهيب لذلك عليكى با الوضوء قبل النوم
*ثانياً:-
من هذه الاشياء هى الحرص على نوم القيلولة وهى النوم بعد الظهر احصلى على
قسط من الراحه كساعه اضافه الى انه سنه عن النبى صلى الله عليه وسلم اكتشف
باحثون امريكيون ان النوم لفتره بعد الظهر هى بمسابه تحسين بشكل فعال لاداء
العمال
والطلاب فنوم القيلوله توكد الابحاث تساهم فى زياده كفاءة المخ والذاكرة وتنشيطها
وحدد الباحثون المعاد المفضل وهو ابتداء من الثانيه والى ساعه ونصف اى الثالثه
والنصف
*ثالثاً:-
تمشيط الشعر اكثر من مره وهناك الكثير من المقولات الشائعه عن تمشيط الشعر قبل
النوم
وهناك من هو خطأ منها ومن هو صواب فهناك مقوله تقول "يجب تمشيط الشعر اكثر
من مره فى اليوم " وهى مقوله صحيحه ولكن يجب ان يمشط بهدؤ حرصاً على عدم
اتلاف الشعر الضعيف وهناك ايضا " الشعر الخفيف لا يمكن ان يصبح اكبر حجما "
فهى خطأ فلزياده الحجم على الشعر يمكن لف الشعر على بكرات شعر عاديه وهذا
يعطيه حجما اكبر
وهناك الكثير من الحيل تؤدى الى زياده حجم الشعر وهناك مقوله تقول " لنظافه الشعر
يجب غسل الشعر بالشامبو اكثر من مره فى اليوم " هى مقوله خطأ فغسله مره
واحده تنظفه با الدرجه المطلوبه "عند نزع الشعر الابيض بقوة يظهر شعر ابيض
اكثر
بسبب الاولى " هى خطأ ويجب ان تعلمى ان نزع شعر عموما سواء ابيض او غير
ذلك يؤثر سلبا على نمو الشعر "للحصول على شعر لامع اشطفى شعرك بماء بارد "
شطف الشعر بماء بارد يساعد على تنشيط الدورة الدمويه فى الشعر
مما يؤدى الى تقويه الشعر ولكن لا يعطى اللمعان الى الشعر
0 التعليقاتالزيارات اليومية
