11 – اظهر بمظهر الرجل المهم ليقول مظهرك أشياء ايجابية عنك 12 – اشعر بأهمية عملك ليعطيك أهمية تجاه نفسك ويحفزك على ألأداء الأفضل 13 – حفز نفسك يوميا على النجاح واشعر انك على القمة حتى تستطيع الوصول إليها 14 – اسأل نفسك هل يفكر الرجل الناجح بهذه الطريقة ؟ 15 – كن متيقظا لتأثير البيئة على عقلك 16 – لا تدع القوى المحبطة تثنيك عن الإنجاز لن تستطيع عمل هذا.. انك إنسان حالم.. 17 – خذ النصيحة دائما من الناجحين 18- ابحث عن أصدقاء جدد وعلاقات ايجابية تحفزك على النجاح 19 – تجنب المحادثات السلبية ولا تتحدث عن الآخرين إلا بالإيجاب 20 – كن متحمسا نشطا واضف الحيوية لما تفعله وانقل الأخبار السارة 21  – احرص على إشعار الآخرين بأهميتهم 

إقرئ المزيد…

1 – لا تبع نفسك رخيصا فأنت أفضل مما تظن 2- ضع في رأسك قاموس الناجحين استخدم كلمات كبيرة مضيئة هادفة مثمرة وتجنب الكلمات السلبية 3- كن بعيد النظر ولا تكتف برؤية ما عند قدميك 4 – اجعل لعملك قيمة فاسع لتحقيق خطوات أفضل على طريق العمل 5 – اجعل تفكيرك يتقاضى عن التفا هات. ركز تفكيرك على تحقيق الأشياء الكبيرة المهمة 6 – صدق إمكانية حدوث الشيء الغي كلمة مستحيل.. لايمكن.. لن تفيد.. 7 – لا تدع الروتين أو المألوف يشل قدرة عقلك على التفكير كن مجربا لأشياء جديدة.. تقدم في عملك 8 – اسأل نفسك يوميا (كيف يمكن أداء العمل بصورة أفضل؟) 9 - اسأل نفسك (كيف يمكنني أداء المزيد؟) 10 – وسع مداركك اجعل عقلك في حالة تهيؤ دائم لأفكار جديدة 

إقرئ المزيد…

حاول أن تجيب على تساؤلاته بالتطرق إلى موضوعات أخرى بعيدة عن الموضوع ، فإن أصر على الموضوع وقام بتسميتك هذه المرة وأنك المقصود ، فاظهر له استغرابك وأنك كنت تتوقع أن يكون ذلك مزحاً فإن رأيت إصرارا منه ، قم بتلطيف الأجواء عن طريق إجابات طريفة وسرد بعض النكات وهذا ما سيعمل على إغاظته وإثارته أكثر فأكثر ، فتكون نتيجة ذلك ظهوره بمظهر غير لائق وهو ثائر غضبان في ذلك الوقت سيبدأ الشخص بملاحظة نفسه وأنه ثائر على لا شيء وأن مظهره بالفعل غير لائق أمام الناس فيبدأ بالميلان نحو التهدئة التلقائية ، ومن ثم الوقوع تدريجياً في دائرة الإحراج ، بدءً من الناس الحاضرين أو منك أنت المكروه وموقفك ذلك سيجعله يفكر مستقبلاً ألف مرة قبل أن يهاجمك أمام الآخرين ، وسيدرك أنه ما كان يجب عليه القيام بذلك ، فتراه وقد تركك نهائياً ، بل قد يترك معاداتك وكراهيتك أيضاً من هنا يتبين أن القوة في المرء هي في كتم الغيظ وضبط النفس ، وليست في الرد بالمثل فإن الذي يهاجم غيره ، يترك دائما ًثغرات كثيرة دون أن يدرك ذلك ، فتكون تلك الثغرات هي طلقات للهجوم المضاد من الطرف الآخر إن أراد ويكون ذلك الهجوم بالضرورة مؤثراً ومن ذلك يتعين على أي فرد منا الابتعاد عن تلك التفاهات وصغائر الأمور ، ولا يدع مجالاً أو مساحة في القلب لكره أحد أو معاداته ، فالحياة قصيرة 

إقرئ المزيد…

1- اقض بعض وقت مع أولادك كل منهم على حدة، سواء أن تتناول مع أحدهم وجبة الغذاء خارج البيت أو تمارس رياضة المشي مع آخر، أو مجرد الخروج معهم كل على حدة، المهم أن تشعرهم بأنك تقدر كل واحد فيهم 2- ابن داخلهم ثقتهم بنفسهم بتشجيعك لهم وتقديرك لمجهوداتهم التي يبذلونها وليس فقط تقدير النتائج كما يفعل معظمنا. 3- احتفل بإنجازات اليوم، فمثلا أقم مأدبة غداء خاصة لأن ابنك فلان فقد سنته اليوم ، أو لأن آخر اشترك في فريق كرة القدم بالمدرسة أو لأن الثالث حصل على درجة جيدة في الامتحان، وذلك حتى يشعر كل منهم أنك مهتم به 4- علم أولادك التفكير الإيجابي بأن تكون إيجابيا، فمثلا بدل من أن تعاتب ابنك لأنه رجع من مدرسته وجلس على مائدة الغداء وهو متسخ وغير مهندم قل له "يبدو أنك قضيت وقتا ممتعا في المدرسة اليوم". 5- اخرج ألبوم صور أولادك وهم صغار واحكي لهم قصص عن هذه الفترة التي لا يتذكرونها. 6- ذكرهم بشئ قد تعلمته منهم 7- قل لهم كيف أنك تشعر أنه شئ رائع أنك أحد والديهم وكيف أنك تحب الطريقة التي يشبّون بها. 8- اجعل أطفالك يختارون بأنفسهم ما يلبسونه فأنت بذلك تريهم كيف أنك تحترم قراراتهم. 9- اندمج مع أطفالك في اللعب مثلا كأن تتسخ يديك مثلهم من ألوان الماء أو الصلصال وما إلى ذلك. 10- اعرف جدول أولادك ومدرسيهم وأصدقاءهم حتى لا تسألهم عندما يعودون من الدراسة بشكل عام "ماذا فعلتم اليوم" ولكن تسأل ماذا فعل فلان وماذا فعلت المدرسة فلانة فيشعر أنك متابع لتفاصيل حياته وأنك تهتم بها. 11- عندما يطلب منك ابنك أن يتحدث معك لا تكلمه وأنت مشغول في شئ آخر كالأم عندما تحدث طفلها وهي تطبخ أو وهي تنظر إلى التلفيزيون أو ما إلى ذلك ولكن اعط تركيزك كله له وانظر في عينيه وهو يحدثك. 12- شاركهم في وجبة الغداء ولو مرة واحدة في الأسبوع، وعندئذ تبادل أنت وأولادك التحدث عن أحداث الأسبوع، وأكرر لا تسمعهم فقط بل احكي لهم أيضا ما حدث لك. 13- اكتب لهم في ورقة صغيرة كلمة حب أو تشجيع أو نكتة وضعها جانبهم في السرير إذا كنت ستخرج وهم نائمين أو في شنطة مدرستهم حتى يشعرون أنك تفكر فيهم حتى وأنت غير موجود معهم. 14- أسمع طفلك بشكل غير مباشر وهو غير موجود (كأن ترفع نبرة صوتك وهو في حجرته) حبك له وإعجابك بشخصيته. 15- عندما يرسم أطفالك رسومات صغيرة ضعها لهم في مكان خاص في البيت واشعرهم أنك تفتخر بها. 16- لا تتصرف مع أطفالك بالطريقة التي كان يتصرف بها والديك معك دون تفكير فإن ذلك قد يوقعك في أخطاء مدمرة لنفسية ابنك. 17- بدلا من أن تقول لابنك أنت فعلت ذلك بطريقة خطأ قل له لما لا تفعل ذلك بالطريقة الآتية وعلمه الصواب. 18- اختلق كلمة سر أو علامة تبرز حبك لابنك ولا يعلمها أحد غيركم. 19- حاول أن تبدأ يوما جديد كلما طلعت الشمس تنسى فيه كل أخطاء الماضي فكل يوم جديد يحمل معه فرصة جديدة يمكن أن توقعك في حب ابنك أكثر من ذي قبل وتساعدك على اكتشاف مواهبه. 20- احضن أولادك وقبلهم وقل لهم أنك تحبهم كل يوم، فمهما كثر ذلك هم في احتياج له دون اعتبار لسنهم صغار كانوا أو بالغين أو حتى متزوجين ولديك منهم أحفاد 

إقرئ المزيد…

ارسم على وجهك ابتسامة من قهر واسكب من عينك دمـعـة مـن فرح وإن طعنك صديق أو احتلك الضيق وإن فقدت كل شئ جميل وتحطم طموح على كف المستحيل وافتح عينك للهواء و النور لا تهرب من نفسك في الظلام وعد إلى النور واحضن عروقك المفتوحة وجراحك التي أصبحت تحتاج لك أكثر أشعرها بوجودك واشعر أنت بوجودها ولا تجعل قلبك مستودعا للكره و الحقد و الحسد و الظلام وابتسم لهم مسكين جداً أنت حين تظن إن الكره يجعلك أقوى وإن الحقد يجعلك أذكى وان القسوة و الجفاف هي ما تجعلك إنساناً محترماً وتعلم أن تضحك مع من معك و إن تشاركه ألمه ومعاناته عـش معـه وتعايش به عيش كبيراً و تعلم إن تحتوي كل من يمر بك ولا تصرخ عندمـا يتأخر صديقك ولا تجزع حين تفقد شيئا يخصك تذكر إن كل شئ قد كان في لوحة القـدر قبل إن تكون شخصا من بين ملايين البشر...مهما كان الألم مريراً ومهما كان القادم مجهولا وافتح عينك للأحلام و الطموح فغداً يوم جديد وغداً أنت شخص جديد لا تحاول إن تجلس و إن تُضحك الآخرين بسخرية من هذا الشخص أو ذاك فقد تحفر في قلبه جرحا ولن تشعر به وصديقك يعيش به حتى آخر يوم من عمره فهل على الدنيا أقبح من إن تنام وإن ينامون وصديقك يئن من جرحك ؟ و يتوجع من كلماتك ؟ كن قلباً و روحاً تمر بسلام على الدنيا حتى يأتي يوم رحيلك إلى الآخرة فتجد من يبكي عليك من الأعماق لا من يبكي عليك بحكم العادات و التقاليد ولا تدري متى يكون الرحيل ربما يكون اقرب من شربة الماء أو اقرب من أنفاس الهواء 

إقرئ المزيد…

1-علاقة النفس بالله وهي ارقى واسمى انواع العلاقات بل انها تعلق والتعلق هو التوكل الحقيقي على الله والاستسلام له وهذه العلاقة تحدث عندما نعرف الله حق معرفته نعرف أسمائه وصفاته نعرف عظمته وحكمته ونرضى بما كتب لنا ولا نجزع ولا نسخط بل نسلم ونرضى وهذه هي أكبر ميزه يمن الله بها على عباده ان تكون علاقتك بخالقك هى اسمى العلاقات وكذلك فإن اعظم الظلم هو ظلم الانسان لله وهو الشرك قال تعالى فى سورة لقمان ( يا بنى لا تشرك بالله إن الشرك لظلم عظيم ) 2- علاقة النفس بالنفس أحد أهم اسباب الفشل في الحياة انكار الذات وتحقيرها وانتقاصها وعدم معرفتها ويحدث هذا في المجتمعات المحافظه بشكل كبير والتي يكون فيها كل شي ممنوع ممنوع تجلس مع الكبار (عيب) ممنوع تتحدث أمام الاخرين هذه التعليمات تشعر الطفل بأنه اقل من الاخرين ويستمر هذا الاعتقاد الى ان يموت وهو لا يعرف ذاته ولا يعرف رغباته بل ان حياته تقوم على تلبية رغبات الاخرين 3- علاقة النفس بالاخرين وهنا تكثر المشاكل العلاقة بالاخرين يجب ان تكون على اساس من الاحترام والحب المتبادل والذي يعرف فيه كل طرف في العلاقة ذاته وقيمتها بحيث لا ينغمس في علاقته بالاخر بحيث ينكر ذاته ويقتلها وبالتالي اذا حدث انفصال تتوقف الحياة وتنتهي الامال ان العلاقة الناجحه الي يكون فيها مشاعر رائعه مع الاستقلال الشعور بحيث لا يضخم الاخر على حساب الذات وقد حرم رب العزة ظلم الانسان للغير حيث ان ظلم الانسان للانسان لا يغفر الا بعد رد الظلم عن صاحبه وموافقته على التسامح ( المسلم اخو المسلم لا يظلمه ولا يسلمه ) 4- علاقة النفس بطاقتها كثير من الناس لا يعرف قدراته وقواه ومواهب ومصادر قوته وتميزه وهذا كالذي يبحث عن الماس في المناجم وهو يسكن في كهف من الماس ابحث عن قدراتك وطاقتك في داخل سوف تجد منجم من الماس . 5-علاقة النفس بالاشياء هناك أشخاص يتعلقون بالماديات وتكون هي حياتهم وكل ما يعيشون من اجله فلا تجد في حياتهم أشخاص يبادلونهم المحبه ولا تجد في حياتهم روحانيات وخشوع ولا تجد فيها معنى الحياة. 6- علاقة النفس بالنتائج ما ينجزه الانسان 7-علاقة النفس بهدفها في الحياة هل تعلمون ان هناك أشخاص لا يعرفون أهدافهم في الحياة فكيف تكون لهم علاقه مع أهدافهم 

إقرئ المزيد…

الكلام بالأغلب يكون سادة بلا نكهة او ذوق لا يترك اثراً مصاب بذبحة تكاد تميته سرعان مايتلاشي ويذبل بمكانه أفلا نحتاج لإضافة ملعقة من العسل ؟ ألسنا بحاجة لأن يصبح لكلماتنا طعم ونكهة تربك الأذان بجماله ؟ فلنطعم كلماتنا بالعسل ليبتهج قلب الأم وليبتهج الأب وليسعد الزوج وليضحك الطفل وليبتسم الصديق وليرتفع الفقير وليتواضع الغني وليبرأ الكسير وليأمن عابر سبيل وليشعر الإنسان بنوبة فرح تكن أنت صانعها لبضع دقائق وتأثيرها يبقى لساعات ولأيام وربما لسنوات فقط اضف عسل على الكلام ودع غيرك يستمتع بارتشافه وحلاوته تداعب قلبهوعذوبته تسير بكيانه علم شفتيك أن تتمدد بإشراقة ابتسامة وعلم عينيك أن تعشق الأشياء من حولها واجعل في قلبك فسحة كبيرة لجميع الأرواح من حوله وعلمه فنون الاحتضان والحنان وأن يجعل مرسم الحب بداخله أكبر فقط كن صانعاً للسعادة واضف العسل على الكلام عسل على الكلام يجعل عمر الحرف أطول وأنفاسه أعطر لتكن أنت الأفضل وترى من حولك هم الأقرب لن يكلفك شيئاً وستقترب منك الأرواح سريعاً "الكلمة الطيبة صدقة" فليكن حديثنا مطعماً بالعسل 

إقرئ المزيد…